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【园艺疗法】解密神奇的“树木疗法”

2018/05/21

近些年“森林养生旅游”火了起来,日本已经将森林养生发展成“森林医学”,德国早200年就把森林浴场、森林疗养基地换成“森林医院”...

互助式三年制优律司美课程第二期招生啦

优律司美(Eurythmy)是一门具有疗愈性的艺术活动,它是与我们身体内的“气”一起工作,让我...

素食烹饪师30年,瑜伽修行42年,食素45年丨他走出一条接地气的修行之路

他生于法国巴黎,国际素食厨艺大师、瑜伽哲学资深导师、东西文化交流的推动者、作家,走...

互助式三年制优律司美课程第二期招生啦

2018/05/19 Lindsey
优律司美(Eurythmy)是一门具有疗愈性的艺术活动,它是与我们身体内的“气”一起工作,让我们的感官、精神、情感一起参与在其中。伴着音乐,你会慢慢沉寂下来,专注地聆听和移动,意识带着我们进入到自我的世界,去倾听内在的声音。它能...

素食烹饪师30年,瑜伽修行42年,食素45年丨他走出一条接地气的修行之路

2018/05/17 Lindsey
他生于法国巴黎,国际素食厨艺大师、瑜伽哲学资深导师、东西文化交流的推动者、作家,走遍世界三十多个国家,谙熟梵文经典,精通英语、法语、希伯来语,粗通印地语和孟加拉语。 四十五年的素食经历,三十年的国际素食烹饪师经验,四十...

美国人和糖之间的战斗

2018/05/14 Lindsey
有人建议说中国也应该实施糖税,有人则认为糖税能产生的影响甚小(可口可乐一罐需缴约0.9人民币),但其实不止英国,法国、美国等国家都已经开始实施以增加糖税来减少人们对糖的高消耗。

公益 | 正念减压工作坊及止语正念训练营

2018/05/09 Lindsey
正念训练已经广泛的应用于全球的企业及政府部门,谷歌,苹果,微软等公司的应用将其变成了企业培训的主流课程。包括清华大学在内的国内高等院校也在积极的做相关的研究和推广:正念训练如何改变企业面貌

心里的不轻松,源自于你的“执著”

2018/05/06 Sunny
看到所有事物美好的一面。当我们执著于一条路,可能会忽略其它路线上的风景。如果能够欣赏其它路径的美好,就不会对一条路过分执著。

聆听你的身体,它会变成美妙的工具

2018/04/28 Lindsey
一个人的健康生活是身体、情感和思维的有机结合。在人际交往中,如果一个人说的话听起来与他的情感表达、身体表达完全一致,那么对方就不会感觉到任何不和谐。但是一些有心理阴影的人,因为长期处于一种收缩的状态,被内心阴影所阻碍...

医者的森林情缘

2018/04/27 Lindsey
目前,森林疗养作为一个新业态,无论对政府,还是基层林业部门都是一个新生事物。我国的森林疗养还处于一种无序发展的状态,大家都在摸着石头过河,这就需要由国家林业和草原局从宏观层面进行统筹、指导。

访谈│滥用抗生素,会迎来寂静的春天吗?

2018/04/22 Sunny
在1992年,我们还以为全球变暖只是一个假说,但是在2002年的地图上,我们已经可以清晰地看到冰川消融。那些科学家具有前瞻性的研究,或许离我们太过遥远,或许像危言耸听一样令人不愿接受,但大自然不会停下脚步,当我们被困于短暂的...

均衡|静心冥想让你不受困于压力之中

2018/04/10 Sunny
我们很容易误解正念,以为它是被动的、自满的,甚至有点无聊。我最近在一个地方教课,就像往常一样,在正式展开静心冥想教学之前,我建议大家轻松地坐下,聆听室内的声音。有位仁兄立刻举手发问:“如果我听到火灾警报器响起,我是不是...