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牛奶不推荐喝了?!2019版加拿大膳食指南新观点,赶紧看!

2019/02/15

2019年1月22日,加拿大发布了最新版的膳食指南。虽然饮食习惯有很大差异,但作为一个公共卫生条件不错的发达国家,加国的膳食...

身体发出的15个“亚健康”信号,你收到了吗?

“吃得比猪少,干得比牛多,睡得比狗晚,起得比鸡早”,这是现代年轻人调侃自己日常生活模...

招募 | 在一个山谷,探索学习型社群的构建方式

有这样一种乡村生活,有传统文人的听风赏月雅集清供,也有新农人脚踩大地春耕秋收。它既...

给孩子做的健康零食餐盒

2013/05/10 有机生活达人Nelson妈妈
在国外,大多数的幼儿园或学校,一般都不提供早午餐。孩子的餐盒由父母准备好,以冷食为主。 Nelson现在参加的是Playcentre,类似于幼儿园的机构,早上9点到中午12点。期间有Morning Tea时间,就是孩子的早餐加餐时间。 以前我也挺担...

听狄沙兰德讲芳香疗法,课程内容及心得(三)

2013/05/10 有机护肤达人二山
第二讲:精油的特质 Volatile 挥发性  Concentrated 高浓缩  Easily penetrate membranes 容易渗透细胞膜 Provoke emotional response 引发情绪反应 Neurologically active 神经活性  May combine perfume and medicine 身兼芳香与药...

中国传统色彩之:碧色

2013/05/10 天然染色专家黄荣华
碧者,王白之石,王白之石者,美玉。 词典中对“碧”的解释: 1. 青绿色的玉石:碧玉。 2. 青绿色:碧绿、金碧辉煌、碧空。 3. 有指青绿色,如: 绿碧青丝绳。——《玉台新咏·古诗为焦仲卿妻作》 碧峰巉然孤起。——宋·陆游《过小孤山大孤山...

脂肪肝营养故事:献礼父亲节

2013/05/09 营养学家范志红
人到中年,常常会有各种慢性病,比如糖尿病、高血压、脂肪肝等,它们又往往是中年男人常见病,要怎么吃才能缓解这些症状呢?先来听听关于脂肪肝的小故事: 何先生人正直中年,晚上经常出去应酬喝酒,极少有时间出去散步或去健身。某年...

谈乡土艺术创新

2013/05/07 中国益农客 吴彬
中国是乡土的,同样,中国的艺术也是乡土的,如文学、戏曲、绘画、剪纸、皮影戏、竹编、雕刻、刺绣等,不胜枚举。这些艺术都是吸取了乡土丰富的艺术营养,质朴、亲切、自然、富有乡土生活气息、表现极具艺术生命力、历史传统悠久,它...

回归自然,最美的成长

2013/05/07 生态社区达人Fay
天真烂漫的儿童节,你是否愿意与孩子一起回归童年,共同成长? 每个孩子都是独一无二的,对于孩子们而言,最重要的是提供给他空间。“O”生活生态社区会为孩子提供自然放松的空间,社区成员将轮流与孩子互动,孩子将独立和不同性格的人...

如何从番茄中收获种子

2013/05/06 园艺产品咨询专家宝瓶
取2成熟西红柿,用叉子挤压把它们分开,放入玻璃杯,加水。 让玻璃杯在厨房放约10天,室温,开口。 这样慢慢地西红柿开始发酵,它看起来真的有些不忍入目。西红柿原浆里有很多细菌和霉菌,在这里你还可以看得见。真菌和细菌帮助清洁种...

爱故乡·青年旅社:回归生态乡村

2013/05/06 中国益农客 吴彬
爱故乡·青年旅社是爱故乡生态联盟旗下的服务性交流平台,爱故乡·青年旅舍向人们提供的不仅仅是一条干净的床单,他旨在于提高对世界各族青少年的平民化乡村教育,鼓励他们更多地了解、热爱和关心郊野,以及欣赏世界各地的城市和乡村的...

天然染色之棉裙修色

2013/05/05 天然染色专家黄荣华
上次去参加北京有机农夫市集,一位集友拿来一条不慎被84消毒液蹂躏的裙子,对我说,她很喜欢这条裙子,但现在不像样了,希望能用天然染的方法修复一下。 裙子原来的颜色是深蓝色的净色: 被84消毒液糟蹋成这样了: 拿回后,首先用天然...

美丽乡村是养老的理想之地

2013/05/05 生态学家蒋高明
随着人们生活水平的日益提高,以及科技不断进步,人的平均寿命逐渐提高了。目前,中国人的平均寿命为75岁,与全球最高的日本国(83岁),相差仅8岁。我国从1999年就已进入老龄化行列;2012年底,我国60岁以上老年人占全部人口的比例为14...