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谷雨琐记,习俗一览

2013/03/21 星期四 @小瑶
每年4月20日或21日太阳到达黄经30°时为谷雨,“谷雨”是春季的最后一个节气。《月令七十二候集解》中说,“三月中,自雨水后,土膏脉动,今又雨其谷于水也。盖谷以此时播种,自下而上也”,故此得名。谷雨节都有那些习俗呢?这还要从谷雨的…

十二生肖与二十四节气

2013/01/31 星期四 @Agane
十二生肖,是由十一种源于自然界的动物即鼠、牛、虎、兔、蛇、马、羊、猴、鸡、狗、猪以及传说中的龙所组成,用于记年,顺序排列为子鼠、丑牛、寅虎、卯兔、辰龙、巳蛇、午马、未羊、申猴、酉鸡、戌狗、亥猪。十二生肖也被称为十二年兽…

隆冬季节老年人需注意的五种疾病

2013/01/01 星期二 @Agane
寒冬已经来临,气温逐渐变冷,对于身体机能减退,抗病能力减弱的老年人来说,倘若稍不留意便会旧病复发或增添新病,有的甚至危及生命。因此,老年人在隆冬季节要特别注意防治以下五种病。 防胃病 隆冬季节,人体受寒冷刺激后血液中的组…

大寒时节农事安排小提示

2012/12/31 星期一 @Agane
大寒是二十四节气中最后的一个节气。大寒是表示寒冷至极的意思,大寒时节正处于四九,雨雪量逐渐增多。常言道“小寒大寒,冷成冰团”。另外,各地的气温随着海拔高度每升高100米,气温还要下降0.6~1℃,因此,山区比县城或平原地区要更加…

谈养生:小寒时节,碧桃几树隐红楼

2012/12/29 星期六 @有机会记者小瑶
腊月词 别岸扁舟三两只。葭苇萧萧风淅淅。沙汀宿雁破烟飞,溪桥残月和霜白。渐渐分曙 色。路遥川远多行役。往来人,只轮双桨,尽是利名客。 一望乡关烟水隔。转觉归心生羽翼。愁云恨雨两牵萦,新春残腊相催逼。岁华都瞬 息。浪萍风梗诚…

讲习俗:微读小寒习俗

2012/12/29 星期六 @小瑶
每当进入小寒,往往标志着一年中最冷的一段日子要开始了。 小寒的由来 每年1月5日或6日太阳到达黄经285°时为小寒(slightcold),它与大寒、小暑、大暑及处暑一样,都是表示气温冷暖变化的节气。《月令七十二候集解》:“十二月节,月初…

大寒年年有,不在三九在四九——大寒节气习俗

2012/12/29 星期六 @小瑶
(年画中的大寒物候图)《清代年画》 大寒是我国二十四节气最后一个节气,过了大寒,又迎来新一年的节气轮回。人们常说“大寒年年有,不在三九在四九”,言外之意,大寒已非常冷。实际上,大寒仅与小寒相对,它们都是表征天气寒冷程度的…

立冬养生 适时温补

2012/12/07 星期五 @小瑶
萧萧冷雨别深秋,红消翠减物华休。立冬小雪飘寒江,鱼沉深水人藏阳。 立冬,中医认为,早睡晚起,日出而作,保证充足的睡眠,有利于阳气潜藏,因此,立冬后的起居调养切记“养藏”,而饮食方面则要适时进补。 立冬泡脚养肾 立冬,人体阳…

大雪时节有机潮人吃点什么好

2012/12/07 星期五 @Agane 摄影作者:Shellyart
每年的12月7日或8日是中国农历二十四节气的大雪。大雪时节的特点是:昼夜温差大,空气湿度低。我们要注意保暖,多添加衣服,减少外出,尤其是不要早出门或晚归家,在室外停留的时间应尽量缩短,减少和避免呼吸系统疾病的发生,患有心脑…

适合谷雨节气的一款补血益气养生糕点——枣泥山药糕

2012/04/25 星期三 @木木
春天饮食应“省酸增甘,以养脾气”。指春天要少吃点酸味的食品,多吃点甘味的食品,以补益人体的脾胃之气。中医所说的甘味食物中,首推就是大枣和山药。山药味甘,性质平和无毒,能健脾益气、强壮肌肉,适用于身体虚弱、食欲不振、消化不…

春分 阴阳大平衡

2012/03/19 星期一 @特约记者 大宝
3月20日,2012年的春分将如约而至。可对于中国北方地区而言,从这个节气开始,春季才真正的回到了我们的身边。 春分 分春之节 春分,从地理的角度很好理解。地理常识告诉我们,在这天阳光会直射赤道,直射点会一直向北移,被南半球享用…