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秋季进补真香警告

2018/09/25 星期二 @Lindsey 1
作者: 顾中一 秋高气爽,双节已至,瓜果飘香,虾蟹肥美…… 随着秋意渐浓,目测又会有一大波美食(卡路里)即将来临,被高温镇压了好几个月的馋虫们是不是又开始恢复知觉,嗅到了饕餮的气息?是不是又要借着贴秋膘的名义大开吃戒了? 不…

静修作为疗愈之道

2018/07/29 星期日 @Sunny meditation-3480814_1280
作者:金振豹 静修是一种自然地,通过发展自身的生命力来疗愈疾病的方法和智慧。 它是疗愈疾病最可靠,最根本的方法, 也远远比许多人想象得更有效,更快捷。 它首先是一门哲学,关于生命的哲学, 其次才是打坐、站桩、拉伸、走路这些具…

关于《我不是药神》的几句难听话

2018/07/11 星期三 @Lindsey 1
作者: 三七生 关于电影《我不是药神》,再说几句能让资本利益集团的信徒们咬牙切齿的话。虽然这些大众信徒们甘为利益集团奉献钱财乃至生命,并试图把这种主动谄媚的奉献美化为生活的艰辛与无奈,还不许别人质疑其荒谬性。但毕竟还有真…

Vecteur Santé 备受好评的法国有机健康品

2018/06/16 星期六 @Sunny 图片中的机器是Richard Nogué博士与机械师共同研究改装的机器,机器运转速度不是很快,但能以20吨重量,在不添加赋形剂、佐剂和无粘合剂的情况下直接将植物成分压制成片剂。
作者:关宇宁 现代人越来越注重生活的质量和健康,而营养保健产品也越来越受到人们的关注。面对市面上琳琅满目的产品,如何选择也成了消费者的难题。法国制造的有机健康产品Vecteur Santé,以“纯天然的舒适”脱颖而出,受到消费者的青睐…

你的身体比你有智慧

2018/06/14 星期四 @Lindsey
作者:吕波 本集提要: 今天我们都是在经历着一个巨变的时代,三十年前,我们不能想象今天的生活。北京到上海高铁5个小时,我们一部手机基本可以搞定一切事,路边买个水果都刷手机呀,你不敢想象…… 三十年前你不敢想象三十年后的今天。…

互助式三年制优律司美课程第二期招生啦

2018/05/19 星期六 @Lindsey 图说:第一期学员与Cynthia老师的合影
作者:乐乐妈 同期学员慧宇说, 以往学舞动,总在学着成为天使; 而优律司美中,我们就是天使…… 灵巧而自由的身体 柔软而有力量的心 和谐而美好的存在 图说:第一期学员与Cynthia老师的合影 优律司美(Eurythmy)是一门具有疗愈性的艺术活…

公益 | 正念减压工作坊及止语正念训练营

2018/05/09 星期三 @Lindsey 1
来源:三生谷 1 什么是正念(Mindfulness)? 为什么它在全世界都越来越流行? 按照正念减压创始人,美国麻省理工学院分子生物学博士,乔恩·卡巴金博士(John Kabat-Zinn)的定义,正念是“当我们对当下加以有意的、不加评判的注意时,所…

聆听你的身体,它会变成美妙的工具

2018/04/28 星期六 @Lindsey 1
作者:Thomas Huebl 我们的思想是很微妙的, 它们灵活而易逝; 而身体则相反, 它就好像树根一样, 是一个能让人有所依靠的结构。 如果树根越来越短,而树越长越高, 这棵树随时都有倒下的可能。 但如果这棵树根系发达, 树就会越发茂盛…

生机饮食能帮助我恢复健康吗?

2018/04/27 星期五 @Lindsey 1
作者:徐嘉 生机饮食近年来在国内外悄然传播。不少践行者表示获得了很大利益。但是也有朋友吐嘈食生带来不适。 关于生机饮食的研究实在太有限了。本文试图挖掘生机饮食的理由和证据,并温馨提示:选择生食要谨慎。 什么是生食 生机饮食…

园艺疗愈和老年疾病康复

2018/02/02 星期五 @Sunny garden-1131833_960_720
作者:耿文叶 过去的几十年里,随着人口老龄化的增长,关于老年人长期护理的问题正在变得越来越重要。如今人们不仅仅在乎他们寿命的长短,同时也更加注重生活质量的提升。怎样提高生活的质量已经成为一个新的挑战。而解决这个问题的关键…

闻树可治病?日本森林浴客对此深信不疑

2018/01/31 星期三 @Sunny 20170712103559239
植物和树木散发出的化学物质对人体健康有益?“森林浴客”说,答案是肯定的。他们让自己沉浸于大自然当中,认为这样可以缓解压力。 在日本长野县信浓町,森林向导高力和弘(Kazuhiro Kouriki)走在穿越西部雪山的小道上,指了指一片常青红…