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促进宝宝大脑发育的三要素

生命最初的几年是人生中最重要的阶段。在这一时期,宝宝的大脑快速发育,其发育速度超过人生中的其他任何阶段。大脑每秒能建立超过100万个新的神经元连接!事实上,有些人认为大脑80%的神经元连接都是在三岁之前形成的。

联合国儿童基金会儿童早期发展项目全球主任 – 皮娅·瑞贝罗·布里托博士,就为你介绍人生这一最重要的阶段。

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只有获得有营养的食物、欢乐的游戏、充足的爱与安全感,也即“营养、游戏、关爱”,宝宝的大脑才能充分发育。

-营养-
为宝宝准备有营养的食物

儿童的大脑就像一株幼苗,二者都需要滋养。您知道吗?每餐中超过一半的营养都会作用于宝宝的大脑发育。所有这些能量都会激发宝宝大脑的神经元连接。

-游戏-
多与宝宝一起游戏

第二个要素是游戏。与婴幼儿一起交谈、唱歌、拥抱和游戏,不仅能给他们带来欢乐,这对于建立大脑的神经元连接也非常重要。

-关爱-
让你的宝宝感受到关爱

最后,宝宝需要关爱。充足的爱和安全、快乐的环境有助于他们茁壮成长。换句话说,婴幼儿每时每刻都在成长、学习。我们不应低估营养的食物、快乐的游戏以及充足的关爱的重要性,这是宝宝健康成长的必要条件。

文章来源: 联合国儿童基金会

原文链接:https://mp.weixin.qq.com/s/wZri8KqEPc5GGiHxNknBbg

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