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防晒霜的安全性与选购指导

作者:伽宁

在系列一《防晒霜的有效成分对海洋生物造成危害》中,我们主要讲述了防晒霜中的毒性物质对海洋生物的危害,相信大家对此已经有了一定的了解。

热爱环保的热心人士可能觉得防晒产品应该避免使用;但有的人觉得防晒产品对人体无害且是必需品可以继续使用。那么,我们应该如何对待防晒霜呢?

防晒的重要性

虽然防晒霜的成分存在安全争议,但是防晒可以说是人类抵抗外源衰老因素的重要措施。

当阳光中的紫外线照射皮肤上,不仅会形成各种强氧化作用的自由基,破坏胶原蛋白合成,还会导致皮肤细胞死亡、细胞 DNA 损伤等,最终引起皮肤过早衰老,出现皱纹、松弛。

防晒有无的对比。图片来源:http://m.zhuanyun.cc/gmgl/1967.html

防晒有无的对比。图片来源:http://m.zhuanyun.cc/gmgl/1967.html

防晒的类型

从防晒原理上来分,防晒霜大致可以分为两种:物理性防晒和化学性防晒。

物理性防晒是用矿物质阻挡阳光,比如二氧化钛、氧化锌。

而化学性防晒是利用化学混合物过滤阳光。因为物理性防晒会在皮肤上留下明显的白色涂层,因此化学防晒霜更受欢迎。

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两种防晒的原理示意图。图片来源:http://blog.sina.com.cn/s/blog_75b3350a0102xtj6.html

物理或矿物防晒霜(由氧化锌或二氧化钛制成)作用于皮肤表面,可以转移紫外线,而化学防晒霜(由氧苯酮或阿伏苯酮等成分制成)则可以吸收紫外线。

这两种防晒成分都能有效保护皮肤,但根据美国食品药品监督管理局公布,氧化锌和二氧化钛是目前仅有的两种“被普遍认为是安全的”防晒成分。

除了涂防晒乳以外,我们还有最原始的物理防晒——靠遮挡!在外出时路途中穿好防晒衣,打好遮阳伞,戴好防晒头巾等……

如何选购防晒霜

建议大家不要过度恐慌从而停止使用防晒霜,目前专家们也还在继续进一步的研究,希望能够改善防晒霜的安全性。

但是总的来说,目前最应当被使用的是非纳米二氧化钛防晒产品或通过穿衣防晒。

选购原则

  • 在选购防晒产品时,请一定阅读其成分表,避免购买含氧苯酮、桂皮酸钠等成分的防晒乳;
  • 在海滩等露天场所,可以选择Reef Safe(对珊瑚友好)的防晒产品;
  • 对于敏感肌和脆弱肤质,使用硬防晒(遮蔽等措施)更安全;
  • 儿童使用防晒产品的风险更大,因为他们的免疫系统尚未完全发育,皮肤也比成人更敏感、更易吸收毒素;建议儿童使用温和物理性防晒。
Reef Safe海洋生物友好型防晒用品和婴儿专用防晒用品。 图片来源:知乎

Reef Safe海洋生物友好型防晒用品和婴儿专用防晒用品。
图片来源:知乎

文章来源: 环境健康这些事

原文链接:https://mp.weixin.qq.com/s/HsvXaaFbygmLYl0lPOxxNQ

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