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这些变化以前没想过,新奇的同时也困惑

作者: Ding

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与树连结

这几年随着对身心灵的探索和能量的感知,我的世界不一样了。在自然里,总有一些树在“召唤”我。于是我爬树,抱树,躺在上面,感觉很幸福,不由自主闭上眼睛嘴角上扬。我一直喜欢各种美丽的水晶矿石,也开始能分辨它们散发的不同品质;直觉力也越来越强,用心和感受做选择,不只用脑。

这些变化是以前没想过的,新奇的同时也有困惑。当我看到“自然能量工作坊”在练习这样的深度连结,便决定参加。它在国内叫做“大树工作坊”,通过树深度联结自然和自己,感受自然的疗愈能量。

物以类聚。第一天的最大惊喜是包括老师Claire在内,很多人都和我一样,说自己相比与人交往,更愿意独处,喜欢在大自然里。现代社会偏爱活跃开朗的外向者,因此我很少和人提起这些。但其实有不少人天生是向内型,感受丰富,擅长思考内省,他们的能量来源于内心世界。

工作坊的部分同学。喜欢大家发自内心的温暖笑容 榆钱儿/绘

工作坊的部分同学。喜欢大家发自内心的温暖笑容 榆钱儿/绘

与树的沟通,要调动走入内心的能力。在“成为一棵树”的冥想中,我真地变成了一棵树。听到树根穿透土壤的声音,我感受到吸收水和养分的畅快,还有它给动物提供家园的温暖。我感受到所有的树是相连的,如果其他树被破坏,我会默默的伤心;当我们被人爱的时候会欣喜。

与树初步连结后,每人选了一颗自己有感觉的树作为“树朋友”,每天去拜访它。我的朋友是一棵大松树,选择它不是因为高大的外观,而是触摸之后传递给我的慈悲和爱,让我泪流不止,想起一个生命中很重要的人。他总是无条件地支持我,给我爱和温暖。

我躺在树下,靠着它的根,看着天空中伸展的枝叶,放空头脑无忧无虑,像个小孩子一样。上次有这样的感觉已经是十多年前了,那时我真的是个孩子,躺在大野地里高高的草垛上,思绪自由飞舞,感受着蓝天的博大。

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 和大树的生命相比,我们是孩子

和大树的生命相比,我们是孩子

树的秘密生活

虽然与人的生存方式不同,但树也有丰富的感受。Claire讲,一片森林里的树通过地下的真菌网络相连,形成“大数(树)据”。它们共享养分和信息,包括气候的记忆,和动物神经系统的构造类似。有些大树是“母亲树”,已经完成自身成长,转而支持其他树和植物的生长,具有慷慨的品质。印度哲学中有五大元素(地、水、火、风、以太),它们在每棵树中的分布不一。她多次强调,一些大树已经超越了元素的层次,成为神圣生命。它们扎根大地,拥抱天空,成为地球和宇宙能量的传导。这便是世界各地的古老文化为什么崇敬神树的原因。

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Claire老师是法国人,在外国旅居的时间比在本国长。她小时候在非洲长大,后来去印尼、马来西亚、印度,在亚洲生活了26年,每年只回法国1个月,是标准的世界公民。她是植物生态学博士,早年做植物研究,后来在非政府组织负责生态项目,从2004年起,教人们如何与自然沟通。她的工作坊有理论支持和大量实践,注重“头手心”整全体验,从早到晚干货满满。

难得的是科学背景的她,同样在灵性上造诣深厚。在她作为中介将树的能量传递给我时,我感觉能量从牵着她的左手传到左半身,像浪潮一样细密汹涌。她对能量的感知也很精微,准确地知道树的能量边界和所属元素是什么,有时候也知道我们在想什么,让大家很好奇。

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 正念行走,让心慢下来

正念行走,让心慢下来

一次特别的森林夜行,我们一群人晚上8点在都江堰凤凰山森林里禁语散步。我平时天黑之后尽量不出门,更别说一个人去森林里。这次有大家的陪伴,我不觉得害怕,新奇地左看右看。天已经完全黑了,还下着淅沥沥的小雨,山路比想象中看得清楚。有不少台阶,要靠触觉和感觉慢慢走。在一处树林密集的步道,大家停下来,我仔细感受整个空间,发现有种频率在微微振动。人体周围也有这样的能量场。

何为能量

课上常谈到“能量”。一切事物都在振动,一切都由能量组成……能量到底是什么?听起来有点虚无,一开始它只是我头脑中的概念,后来变成心里的感受,现在有时是真实可见的。这才想起,初中物理不就讲了物体是由许多不停运动的原子组成的嘛!这个过程是颠覆的,有时候也迷茫,但我还是乐颠颠地往前跑,谁让我想知道生命到底是什么呢?

唯一的男学员康师傅(中)在感受自然能量,他一直听说大自然有疗愈功能,自己亲自感受到才相信

唯一的男学员康师傅(中)在感受自然能量,他一直听说大自然有疗愈功能,自己亲自感受到才相信

两棵树中间有“能量门”,听Claire一说大家赶紧排队体验

两棵树中间有“能量门”,听Claire一说大家赶紧排队体验

感知树的能量不一定通过触摸,关键是“调频”,让注意力专注而放松在想感受的事物上。如果想着自己的事,匆匆在森林中走过,也许什么都感受不到,头脑将外在的精微存在都屏蔽了;反之,如果放空头脑打开心,安住当下接受一切可能,会有新的发现。比如,每棵树给我的感觉很不同,有的像一个可望而不可及的圣人,有的是一个活力十足成长中的少年,还有的是可以亲近的慈祥祖父。

自然沟通并不神秘,甚至简单得不能想象,就是相信自己的心,信任自己的感觉。说着容易,做起来却不简单。你能完全信任自己吗?能无条件地接纳自己吗?这些是传统教育中不被鼓励的。包括我自己,很多时候明明有感受,还在怀疑,这只是我的想象吧?我们过多偏重知识与理性,没了它们我们就一无所有吗?我以前学环境设计,了解植物等于背学名,现在知道,还有更丰富的方式。

豆子在倾听大树,从事儿童创意绘画教育的她这几天画出了《豆子神奇漫游记》

豆子在倾听大树,从事儿童创意绘画教育的她这几天画出了《豆子神奇漫游记》

年近五十的Terry姐在医院工作,她会将收获分享给需要的病患。几位年长的姐姐愿意开放自己前来学习,收获都很大。

年近五十的Terry姐在医院工作,她会将收获分享给需要的病患。几位年长的姐姐愿意开放自己前来学习,收获都很大。

通过能量点的练习,我们学会了辨认环境的能量。本以为林中都是美好的环境,仔细感觉后,发现有的地方感觉蓬勃向上,有的地方能量沉重。而且能量是相对的,比如说较强的能量,对于需要它的人来说是好的,对于承受不了的人是不合适的……越学习越升起敬畏之心。

大家分享了各自找到的正能量点,我们发现有一块林间空地的感觉很好,于是都聚在那里“充电”。同学Doreen找到一个树木荫蔽、左右环绕的小洼地,刚好容纳几人。大家背靠山石,地势略高视野很好,可以俯瞰林子里的动向。我一站到里面就感觉不知哪里来的清风,全身轻松,能量强得打了个颤,第一反应是“风水太好了”。

左边的山坳是个藏风聚气的好地方

左边的山坳是个藏风聚气的好地方

我研究环境和人居,对古老的人居风水理论感兴趣,也看过一些书。这次体验无意中激活了以前的知识,让我明白风水讲的是如何识别能量。从那开始,它对我来说不再是复杂的理论,可以用直觉判断出来。回到营地后站在天台看风景,我马上发现了对面大山里一个风水好的地方。

为什么前些年我没理解风水的真谛?因为一直生活在城市里、人工的环境中,自然能量不足。这次在风景优美、远离城市喧嚣的地方,人放松下来,恢复了本能。“人法地,地法天,天法道,道法自然。”在悠久的中华文化中,我们的祖先早已讲了人与自然的关系,讲过天人合一。每个投入自然怀抱里的人,都有自己独特的收获和启示。

回归内心

在直觉力绘画环节,我们闭着眼睛在黑屋子里画自己内心的风景,用哪只笔也是盲选,开灯后才知道自己画了什么。我画画很多年,用过各种材料,从没这么画过,感觉很有意思。有句话说“我手画我心”,老师通过画解读我们当下的生活和心理状态,所有人都觉得很准。那天晚上特别热闹,大家把Claire围成一圈,听她给别人的解读和对自己的建议,颇像吉普赛人的占卜摊。本来晚饭后只有一个小时的活动时间,但直到睡前,大家还意犹未尽。

和树朋友相处后的画。我平时画画很少用红色,这次树传递给我太阳般的温暖

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树送了我珍贵的礼物,松香

树送了我珍贵的礼物,松香

每日一画,越来越绽放

每日一画,越来越绽放

这几年国内深入自然,探索自我的活动越来越多,每次参加完,我都能感觉到自己的变化,不再像以前了。活动中认识的朋友,几次在不同场合意外重逢,让我知道有一群人在关心人和地球。虽然工作坊结束一段日子了,组织者水滴魔性的笑声还回荡在耳边。

这次工作坊在天府之国四川,自然的馈赠鲜嫩爽口,豌豆尖、折耳根……让北方人长见识

这次工作坊在天府之国四川,自然的馈赠鲜嫩爽口,豌豆尖、折耳根……让北方人长见识

信任世界,信任自己,就会打开心,打开一个新世界。我认识一位南美萨满,在他成长的文化中,人们运用信念的力量,活出了不一样的生命品质。在他们的语言中,生命(life)和光(light)、爱(love)是一个词,即生命为了成为光和爱。这是怎样一种世界观?我无法想象。作为自然之子,他们与太阳的沟通,与水互动,都是用心念。心诚则灵。

大自然为什么疗愈?因为它依靠内心的感觉,需要人关注自己的感受。拥有感同身受的能力后,人们会开始觉察什么让自己愉悦,关心自己,爱自己。结束那天,大家分享了自己的故事,许多人哭了,有的是对过去的自己表达感谢,有的是发现以前太忽略自己的感受。自然将我们变得柔软而笃定。

靠着树,像回家

靠着树,像回家

和树朋友告别的时候,我往上看,它顶天立地。和它相处让我很有安全感,可以放心做自己。后来我知道,松树的品质正是无惧、勇者,可以给人补充稳定扎根的心灵力量。我在学着像它一样,坦然展现自己,表达自己的需要,接纳自己的独特,不需要去模仿别人。

之后的日子里,我再看到树的时候,感觉完全不一样了。它们是和我一样活生生的生命,是我的朋友。

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