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绿色妈妈指南

爱作梦,敢作梦,勇于筑梦的女孩在当妈之后不放弃作梦的权利 探索着自己的梦想 缓慢的前进着。

一个平凡的上班族女性,在经历结婚、生子之后,生活有了巨大的改变,结婚前葱蒜分不清,有了宝宝之后,每天精心准备食材,变化花样,开始了解食农教育的重要性,和老师一起推动环保生活,更重要的,在陪伴孩子成长的一年全职妈妈生活中,彻底贯彻绿色生活,现在和大家分享一个真实的故事。

Amei是一个台湾博主,喜欢在网路上记录自己的居家生活,包括料理、布置、育儿、和学习的心得。

在“全职妈妈年度报告”文章中,写了和孩子这一年的纪录与改变:

这一年我花了些时间参加主妇联盟环保基金会的课程(在此感谢我公婆在我上课时帮忙带小孩,让我有自我成长兼放风的时间 ! )

长达将近一年的课程终于通过评核圆满落幕,对我来说评核的象征意义大于实质证书,算是见证了这一连串的改变。

这一年多来的生活和以往有巨大的改变.以前上班花很多时间在做的报告专案忽然之间都不再重要,不再需要关心活动办得成不成功,生活中除了小孩还是小孩。

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生活中的细节被放大了,也忽然发现有好多功课要做.学着当妈妈,一起当小孩,还要研究怎么做家事比较有效率,怎么吃比较健康…

报名绿色饮食教育课程后有时候还得利用一天中唯一的空档-半夜念书查资料写报告做教案…我觉得自己还是好忙。但跟以前白天工作晚上带小孩(外加怀孕)的崩溃感不同,像是掉进另一个世界,在这里大家说的语言不一样,关心的事情也不一样(虽然空气还是一样糟,饮食还是一样潜藏危机)。

以前我对于外食,吃饭吃面还满无感的,不过是一种选择与便利,现在我知道吃饭比较可能吃到国产米提升饮食自给率.以前有时候太晚就外带晚餐回家,吃完饭看到一大包的外带餐盒会默默的觉得怎么吃个饭要搞出一堆垃圾,但还是继续这样做。

这一切在接触环保议题后完全改变,当你看到塑胶免洗餐具对环境的危害,看到饮食问题的各个面向:工业化食品,工业化畜牧业,食品安全,食物浪费等等,我的生活方式也随着改变…

以前小朋友没吃完的饭直接倒垃圾桶,现在我自己的饭菜会少盛一点,如果小孩的没吃完就自己吃掉,厨余也不再轻易倒垃圾桶而是收集起来倒厨余桶。

有阵子在研究各种外带方式,现在至少一定自备购物袋,车上放两个矽胶折叠便当盒和几个干净的回收夹链袋以备不时之需。

到餐厅吃饭自备餐具,能不用吸管就不用,买手摇杯饮料自备杯子(这个超重要,可以少用一个杯子一个封口膜一根吸管和吸管外包装还有装饮料的小提袋),

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小孩改用布尿布,我也改用布卫生棉(每天洗尿布的日子已经过了一年多,这也是一段奋斗史)

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尽量不制造垃圾-要把东西丢进垃圾桶前先想一下是不是能再利用,多想一下的结果就是捡回一堆牛奶空瓶,饼干盒子等,想办法要消化掉这些容器就开始研究各种DIY.

以前带小孩到公园玩就是冲溜滑梯荡秋千,现在会留些时间在草地间找蒲公英含羞草,静静地听鸟叫找鸟在哪?(还买了一本鸟类小百科来看,不然我只认识鸽子,麻雀,白头翁跟绿绣眼…)

重复看到的植物会想认识她,开始捡一些莫名其妙的花种子叶子回家当摆饰,还有看书才知道原来草地的一片草有很多种类,人类看起来都一样,但在牛马眼中却是天壤之别,也有特别偏好和不喜欢的草。

第一次跑去放牧的养鸡场买鸡蛋,到牧场买牛奶,搜寻在地制的生活用品,逛農夫市集等等。这些是我这一年来的绿色生活实践,未来还会更多…

我喜欢这个全新的世界,它很真实的和自然重新连结(一点点),更清楚的知道生活中的每个选择所代表的意义,很少的物质(没工作也没钱啦!)但很丰富的心灵。这不就是我想全职带小孩的初衷吗?一点一滴灌溉幼苗的养分来自共同生活经验的累积。

但改变得太快的后遗症是家人还没”进化”,也造成一些冲突…有时候得提醒自己,我在几个月前也是这样,虽然这些事很重要但是每个人只要量力而为就够了!

有一天乔在玩扮家家酒买东西时顺口说出:”老板,不用袋子喔,我有带…”听了眼泪差点流下来,对这个三岁小孩来说只是在学大人讲话,但我知道慢慢的等他长大,这些行为都已经内化了(希望到时候已经进步到使用环境友善又便利的塑胶替代品了…好期待这天的到来)

全职妈妈的绿色生活,虽然没有引起太大的涟漪,但是对我本人以及家庭来说,已经是大大的不同,我相信,孩子在耳濡目染之下,也会开始关心地球的健康,地球母亲,或许我也是一分子!!

以下是博主妈妈的经验谈

案 例 篇

减速减塑生活 之 大人少用塑胶餐具!

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出门要带这么多道具不会很麻烦吗?

如果是计划性购物,就会另外带合适的出门,像是买早餐午餐回家吃就带便当盒,去买火鍋就带锅子,去超市购物就带购物袋。就像出门前会看今天的活动穿衣服,如果先想好要买什么?就能带合适的袋子或容器去装。

现在就从”少拿一个提袋”或是”少用一根吸管”开始做起吧! 无论是装饮料的提袋,装小吃的提袋用同一个袋子装就好……”偶尔”少拿–>”常常”少拿–>”总是”不拿–>恭喜你慢慢进化了!

这几个月我也经历了一连串的改变,从觉醒后开始很小心的避免使用任何抛弃式的物品(我连试吃都因为会制造垃圾而拒绝),仿佛只要多用了一个塑胶袋就是罪大恶极不爱地球…

很心急地希望家人也马上瞬间变身成环保超人,直到有一天老公要去买东西我又叮咛他要带便当盒带袋子,他回了我一句说:现在是我去买东西就是用我的方式! 为什么要别人用妳的方式去买?! 那一刻我才体会什么是”做环保不勉强,做自己能做的” 现在我也没那么苛求自己(也有可能我的三分钟热度过了XD),就尽力而为啰!

好期待有那么一天能够有又便利又不污染的选择!! 目前有看到”树叶餐盘”跟”可食用汤匙”的新奇发明,大家有兴趣可以看看啰!

自从加入环保觉醒行列后,开始用不同的眼光在看世界,这句话真的不夸张,现在连在外面试吃我都尽量不吃,因为吃一口就制造一个垃圾(牙签还好,如果是塑胶杯就 哀~)

把小孩的塑胶餐具都换掉 : 减速减塑生活 之 小孩不再用塑胶餐具!

小孩的餐具陆陆续续在找好用的,方便的,不锈钢碗已经用了两年多还是很好用。二宝前一阵子开始不喝奶粉,改喝鲜奶豆浆时,我就想把所有的塑胶餐具都换掉,包含水杯.

@外出版~

锁定不锈钢水壶,

需求是 :

1.304/316不锈钢材质但是不要保温

2.小朋友能自行操作的吸管盖子 (吸管最好是矽胶材质)

3.适合小朋友手拿的大小(容量约300~500cc–>以后上学还能继续用)

4.背带水壶形式更好->以后上学还能继续用

找了很多个都觉得太重&太贵, 因为水壶的不锈钢并不需要隔热,但一般不锈钢水壶都是保温杯….

布尿布选择

曾经看过一张照片是一个小baby坐在像山一样高的尿布前面

标题是这些是一个小孩用过的尿布垃圾数量

而每天 有多少小孩在制造这些其实可以不需要的垃圾

但当我是一个上班族+新手妈妈时 时间真的不够用…因此大宝也一直使用着纸尿布…

现在终于有机会让二宝为地球尽一份心力了!

以下是实验了一个月不同清洗法的最终结论 简单有效

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不止如此,还有很多很多的案例和故事,刚开始的确很难适应,有点那么不方便,但是渐渐习惯成自然,自然而然就这样生活了,现在出门必备有环保袋、重复性筷子、餐具、手帕等等,降低制造塑料垃圾,甚至外食也会考虑是否可以减量包装,一点一滴很踏实,我想孩子也跟着做起,环保不再是句口号,而是真正的生活行动!

文章来源:生态分子

原文链接:https://mp.weixin.qq.com/s/X9Q-nwFu9EtoycVVFEGzzw

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