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如果没有烟草,肺癌将会是一种罕见癌症

作者: 菠萝

中国是肺癌第一大国,这和惊人的、稳居世界第一的 3.5 亿烟民数量是密不可分的。

众所周知,90% 的肺癌都和吸烟有关,如果没有烟,肺癌将会是一种罕见癌症。

但身边的每个烟民都会用一句话安慰自己:「某某抽了一辈子烟, 活到 90 多岁!」

那么问题来了:一辈子吸烟的人,究竟多少人会死于肺癌?

 每 6 个烟民里 就有 1 个死于肺癌

2004 年,著名的《英国癌症杂志》 发表了经典论文,详细统计了英国等欧洲国家不同群体男性的肺癌死亡率。

不同人群死于肺癌概率

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从图上不难看出,75 岁吸烟人群死于肺癌的概率是 16%,相比不吸烟人群高了 50 倍。

换算一下,也就是说:6 个吸烟的人里面会有 1 位 75 岁之前就死于肺癌。

更可怕的是,如果每天吸烟量超过 5 支,那么 4 个人里,会有 1 位死于肺癌。

 吸烟让人平均少活 12 年

吸一辈子烟,不得肺癌的幸运者很多,但能不死在它手上的人却很少。

美国科学家研究发现,吸烟致死原因里,只有不到 1/3 是由于肺癌,超过 2/3 的原因是心血管疾病和其他肺部疾病。

美国每年因吸烟导致疾病死亡比例

图片来源:《深呼吸:菠萝解密肺癌》

图片来源:《深呼吸:菠萝解密肺癌》

香烟被誉为「人类有史以来杀人最多的毒品」,并非浪得虚名。

查查数据就知道,烟民有 35% 的概率,在 65 岁会死于吸烟带来的各种疾病。

也就是说,一辈子吸烟的人,1/3 活不过 65 岁,按现在人均寿命 80 岁计算,吸烟让人平均少活 12 年。

资深烟民帮社会节约了大量医保,这算是对社会的贡献吗?

 「淡味」和「低焦油」香烟并不会更安全

现在,市面上「淡味」和「低焦油」的香烟很受烟民欢迎。

这两个极具安慰性的词,总让人误以为它的伤害会更小些。

事实上,「淡味」和「低焦油」只是商家炒作的卖点,它们的风险和普通香烟一样高。

还有一些香烟中添加了薄荷醇,让人感觉清凉舒服、感觉非常健康。

但有研究发现,薄荷醇香烟可能更加危险

一方面是清凉的感觉会让人吸烟雾的时候更多更深,另一方面会导致更强的依赖性,更难戒烟。

 越早戒烟,效果越好

之所以不停宣传戒烟,是因为几乎每天都会看到下面这样的悲剧。

图片来源:《深呼吸:菠萝解密肺癌》

图片来源:《深呼吸:菠萝解密肺癌》

除了一声长叹,并不知道说什么好。

戒烟很难,但所有得肺癌的人,都成功戒了,而你不需要等到那一天。

无论吸烟多久,戒烟的益处都几乎是立竿见影的。

30 岁左右戒烟,死于肺癌概率不到 2%,即使 50 岁戒烟, 概率也不到 6%;

即使老烟民,戒烟 10 年后,得肺癌的可能性依然会下降 50% 以上。

坦白说,赌吸烟会不会得肺癌就像玩左轮手枪,6 个枪孔里有一颗或两颗子弹。

确实很多人不中枪,但你敢扣动扳机吗?

文章来源:丁香医生

原文链接:https://mp.weixin.qq.com/s/gr_jQLBPbaGlXYYtncypGQ

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