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医院解决不了的难题,自然会给你答案

作者:小富女

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“医院能治病,却不能救命”,这句来自民间的说法,正越来越多的被人们所认知。

而在哈佛大学医学博士、加州大学医学教授米勒女士的笔下,更科学的解释是:现代医学在解决单一问题盖过其它问题时(如脚趾甲倒长、尿道感染、阑尾炎等),往往很有效;但更多时候,更多疾病(如糖尿病、心脏病、抑郁症等)的致病原因却是多因子、长期性、且不断变化的,人们的健康需求也往往更加复杂。

采用一个静态而高度专注的手段,就好像虽聚焦到了拼图一角,却忽略了它牵一发而动全身的整体全貌,往往并不容易真正凑效。

如此,便不难理解,为何诸如皮肤过敏、肠胃胀气、哮喘、抑郁,甚至包括癌症、早衰、免疫力低下等疑难杂症,人们往往反复问医,却也往往久治不愈。

在《重新认识身体》一书里,米勒医师试着向农场、向大自然、向原生态,问询一种更加尊重生态循环的疗愈方法。

01. 你的身体状况是身心灵和地球万物互动的结果

《重新认识身体》一书中举出的第一个例子,是米勒医师曾诊治过的一位“老大难”病患。

病人艾莉长期以来患有难以言喻的凋萎、胀气和过敏,四十几岁像五十几岁一般的“枯竭”和“倦怠”,自我感觉浑身没有哪对劲儿。

如她所说,她曾做过上百个详细的医学检查和化学分析,结果确有一种肠菌的小量增生和血液里有十五种检验值低于平均理想值。为此,她被告知禁止服用麸质、奶类和任何增加肠内体气的食物,而只敢小心翼翼的进食吃了不会引起肚子疼的能量棒、罐头鸡汤、蒸菠菜,并被要求每日坚持服用以提升理想数值的维生素和矿物质。

可是,尽信医,则无医。

艾莉不仅感到自己的消化功能越来越恶化,肠胃能“处理和胜任”的食物越来越少,甚至还病得越来越无法工作,自己也将要破产了。

怎么办呢?

米勒医师试着将艾莉的案例放至大自然中去寻找答案。

就好像健康的农业不能只依赖现代化的肥料供给,而使土地真正肥沃与永续;健康的身体也不能只依赖现代化的营养处方,而获得真正的强壮与康健。

相反,那些千百年来,经农夫们代代相传和反复实践的使土壤复苏的生态办法,或者也能够为帮助人体重建身体活力而提供启示。

为此,米勒医师给艾莉试着开出了回归自然的五道处方,包括:1.投资和购买农场新鲜食材;2.为生物多样性而吃;3.吃泥池虫;4.别误杀好菌;5.爱上农场。

如果说一个健康、永续的农场本身就是一个并不需要过多现代化干预,足以自生自足的生态圈和生命体,那么不妨把我们的身体也纳入这自然的生态循环体系中,成为其中一分子,让身体在农场中得以互动和重塑。

四个月之后,艾莉感觉状况很好,所有指数也神奇回归正常。艾莉和米勒都认为,很难说到底是实验中的哪一部分在真正奏效,或者根本以上皆是,因为每一个因素都毕竟在自然生态的网络中扮演了关键一角。

人是地球的一员。你的身体状况是身心灵和地球万物互动的结果。

那些绿色的食材、阳光的心情、清新的空气和充满泥土花香的自然环境,正是身体健康的根本所在。

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02. 客观、辩证的去看待现代医学与农业

那么,是说现代医学和农业有“罪”吗?

当然不。

在《重新认识身体》一书中,米勒医师并不否认现代医学和农业的贡献与成绩。

自20世纪初期至中期,由于两次世界大战所需科技的刺激,医农二者皆突飞猛进。种种创新提高了农业生产,缓解了世界各地的饥饿和贫穷;也升级了医学发展,开发了新的药物,预防和治疗可致人死亡的多种疾病。

可是,人们在享受现代化科技成果的同时,却也在不可避免的受其反噬。

那些完全专注于“以分支再分”的手段去解决的健康和农业问题,正遇到回报不断降低的瓶颈。

而更令人惶惑的是:不少本意在于拯救生命的科技,如今竟然成为现代医疗大患的共犯。

比如,

肥胖、糖尿病、心脏病的盛行,可跟企业化农场的玉米、黄豆、小麦过度生产挂钩;

细菌、病毒、真菌抗药性的普遍,来自于抗生素与杀虫剂的过度使用;

营养枯竭的食物供应系统,来自土壤的过度处理;

癌症、肺病及其他慢性病的爆炸性增长,则跟大农场、大药厂的化学副产品有关。

这不能说是现代科技的错,只能说人类的现代化发展还远未达到一个真正理想与平衡的状态,并在这个探索过程中,不断出现成长的阵痛。

但,伴随着我们想要通过更多更复杂的介入手法,而使自古以来重要的疗愈关系遭到瓦解的时候,也正倒逼着人类向内循环、整体观、模仿自然韵律等方式去探寻和学习。

毕竟,在地球这个自然生态体系里,人类和所有成员想要获得真正的健康,就要加强理解生命个体之间的紧密联结。而现代科技的未来与根本,正是小心的强化此联结。

03. 回到健康的农业和大自然中去寻找答案

米勒医师认为,现代人所面临的大部分困扰,从吃的到用的、从内脏到皮肤、从身体到心灵,从婴儿过敏到青少年疏离,其病症不能只用内视镜去检视,其终极答案很可能在地球环境的整体全观里。

比如,

孩子的体质天生羸弱,可以在牧场的野牛式放养中找到增强体魄的关键;

现代人的精神压力大,可以向养鸡农场借鉴,聪明的释放生活压力;

谈之色变的癌症,可以在葡萄园的害虫治理中,启发长期作战的思路;

困扰都市人的亚健康,可以通过搭建城市菜园,来改变社区与环境;

想要更抗衰老,也可以在草本农夫那找到皮肤持续美白的秘诀。

诚如米勒医师所说,人是自然的一部分,我们应该在自然生态的内在循环中找到改善我们健康状态的方式。

大自然就好像那个神奇的魔法师,早在混沌之初,就已悄悄写下了这个世界里相生相克、因果循环的章法与答案。

有趣的是,读完这本书,你会觉得不仅健康如此、农业如此、医学如此。

你身边的人际、教育、理财、学术攻坚,甚至包括生活各处等等,皆是如此。

不紧盯着问题发生的局部,

不执着于事情表面的结果,

不短视于眼前快速的获利,

不一味地敌视“负面”因素,

而是站在一个更高的维度,去静观事物的发生与发展,将所有动态互动都纳入整体考虑,问题也在这之中,往往藏着巧妙地回旋与转机。

文章来源:海南出版社

原文链接:http://book.chinaxwcb.com/2016/1122/55092.html

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