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怎样避免含转基因成分的婴儿食品

牛奶和大豆是绝大多数婴儿奶粉的主要成分。而这些牛奶可能来自注射了rBGH(即重组牛生长激素,转基因产品)的奶牛。很多品牌也用转基因玉米糖浆、转基因玉米糖浆干粉、以及转基因大豆提取物。

如果你不能进行母乳喂养,或者母乳不够充足,那么最好购买有机的,或者是明确标注为“非转基因”的婴儿奶粉。

Similac(雅培)婴儿奶粉的成分列表

Similac(雅培)婴儿奶粉的成分列表:排在第一位的就是玉米糖浆干粉

而对于婴儿辅食来说,你可以在家自己制作。比如用新鲜的水果和蔬菜打成糊就可以。如果每天制作太麻烦,可以做较多的量,然后分装在小罐子中冷冻起来。小罐子可以方便随身携带,而自制辅食也可以保证你了解自己用的所有食材来源。

如果你不能经常制作新鲜的辅食,需要考虑以下的建议:

  • 即便主要的组分不是转基因食品,一些婴儿米粉还是可能含有转基因成分。比如,一些米粉中添加了大豆卵磷脂,这可能是从转基因大豆提取得到的。
  • 选择配料品种较少的婴儿米粉,或者自制。买一个咖啡豆研磨机(或普通研磨机),将米和其他谷物放在一起磨碎就可以。
  • 婴儿磨牙饼干可能含有转基因玉米糖浆和转基因大豆卵磷脂。
  • 大龄婴儿食品和幼儿食品中,比如在面条和奶酪中,经常含有来自转基因食品的加工成分。

根据美国非营利组织“责任科技研究所”(Institute for Responsible Technology),你可以放心购买的、已经通过非转基因认证的婴儿食品品牌有:

  • AMARA BABY FOOD
  • Earth’s Best
  • HAPPYBABY
  • HAPPYTOT
  • Little Duck Organics
  • NurturMe
  • Oh Baby Foods
  • Organic Baby
  • Plum Organics

根据美国的另一家非营利组织“食品安全中心”(Center for Food Safety),可能含有转基因成分的婴儿食品有以下:

  • Beech-Nut
  • Enfamil(美赞臣)
  • Good Start
  • Nestle(雀巢)
  • Similac/Isomil (雅培,但雅培的有机系列产品除外)

[注] 以上列表来自网络,且主要针对美国市场上的常见品牌,难免有不全面之处,欢迎各位补充、指正。

参考信息来源:Center for Food Safety, Institute for Responsible Technology

图片来源:网络

有机会记者Jing
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