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家庭关系与儿童肥胖

据美国时代周刊报道,一项近期研究表明,与自己母亲的关系,可能是决定一个女性的孩子是否肥胖的重要因素。

美国正陷入儿童肥胖的问题中。据2012年《美国医学会杂志》所公布的研究表明,2-5岁的儿童中,约25%超重。并且,孩子5岁时,若出现肥胖,就表明,他长大后,很可能也会肥胖。

专家正不断扩大努力的范围,从“吃蔬菜项目”,到关注可能带来不健康饮食的家庭关系。新研究表明,与自己母亲的关系,可能是决定一个女性的孩子是否肥胖的重要因素。

这项研究来自伊利诺伊大学,其论文发表在《发育行为儿科期刊》。研究发现,那些与母亲(或养母)关系较差的女性的孩子可能更容易形成不健康饮食习惯,并变得超重或肥胖。

研究者们对500名养育者(母亲或养母)进行深入的问卷调查,这些被调查者的孩子的年龄为2岁半-3岁半。调查问卷中涉及养育者的家庭关系,如何处理孩子负面情绪,何时及如何给孩子喂饭,家庭共餐的频率和质量,以及孩子看电视的习惯。

伊利诺伊大学人类发展和家庭研究方向的教授、本论文的第一作者Kelly Bost表示,若父母对于儿童时期孩子的需求不负责,或者做法不一致,孩子长大后就会产生心理学上所说的“不安全感”,而他们也会难以良好应付自己的孩子的压力。

比如,如果一个3岁孩子因为同伴伤害了他/她的感情而哭泣,上述的这种父母可能会以驳斥或否定来回应:“这没什么好哭的”、“你不用觉得难受”。

Bost表示,父母对孩子的悲伤和愤怒回应以惩罚或不理睬,孩子就不知道该如何处理和掌控自己难过的情绪。这就与其(为人父母之后)“情绪喂饭”行为相关,比如在自己的孩子难过却又不饿时让他们吃东西,或者强迫他们吃完并清理盘子。

研究也表明,对孩子悲伤或愤怒的情绪不理不睬,可能让家人拥有更少的用餐时间,取而代之的是看更多的电视,并导致情绪进食的行为。Bost表明,这些没有安全感的妈妈们更容易感觉到难以承受的压力,且会在无法应付孩子时,将孩子放到电视机面前。

其他专家也提醒表示:该研究仅仅表明不安全感和儿童肥胖之间有某些联系,并不意味着不安全感是导致儿童肥胖的原因。但是,维克森林大学浸信会医疗中心的儿科专家Joseph Skelton表示,在强调家庭关系的重要性方面,这项研究所针对的领域是正确的。Skelton说,“在我们的肥胖控制项目(Brenner儿童医院的体重控制项目)中,这很常见。这不光是喂多少饭,看多少电视的问题。父母和孩子互动的质量确确实实对孩子产生短期和长期的影响。”

有关该研究的另一项提醒:玛丽华盛顿大学心理学教授Miriam Liss表示,不要让此成为责备母亲的借口。

Bost表示,该项研究并不是要指责母亲,而是希望以此来帮助她们更好地养育孩子,减少孩子的不良饮食。Bost说,“比如,我们可以给母亲们一些按年龄区分的、应对孩子不良情绪的实用建议;以及如何在对待孩子时,也控制自己的不良情绪。通过制定家庭餐计划也能帮到父母,告诉他们不同年龄段的孩子会有怎样的行为。比如,在孩子2岁半时,就别指望他们能在桌子前坐上15分钟了。”

不论母亲的不安全感是否导致孩子肥胖,或者从其他方面带来不健康的体重,改善亲子关系一定是一件很重要的事情。

参考信息来源:美国时代周刊、译言网

原文链接:http://healthland.time.com/2014/02/06/eating-your-feelings-your-mom-might-be-to-blame

图片来源:网络

有机会记者Jing
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