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有机椰子油使用心得

很多人问椰子油到底要怎么吃呀?!直接喝吗?是的,可以直接服用,也可以拿来做凉拌菜,放入杂粮粥中,蒸饭的时候也可以放,炒菜(炒菜用油只需一点点即可,还不糊锅),沙拉,抹面包等等等等一切想得到的想不到的都可以使用。要有创新精神哦!椰子油服用量有讲究,按体重50斤/15ML/日的维持量。如果是治疗,量要加倍。

用椰子油拌蔬菜沙拉

部分朋友却直呼喝不下,或者喝下去恶心,很可能是因为胃气不足哦。

椰子油应对皮肤过敏

椰子油的润肤功效是大家都公认的,它对皮肤过敏有一定的效果,但要看个体。有一次我妈妈在休闲会所洗脸后,回家发现脸又红又痒,抱着尝试的心态用椰子油擦脸,过了一会红就褪去了、也不痒了。但我另一个朋友B晒伤过敏,涂了椰子油却没有效果。不知道是因为皮肤底子不同呢,还是因为伤口面积过大。但朋友C试用过椰子油后说,椰子油对减轻红肿有一定的效果。

椰子油对部分人来说还是会过敏的,在使用之前最好能做个皮试,以免发生意外。

椰子油助排泻

经过两个月的试用,现来总结一下使用心得。刚试用一两天后,就发现排便特别顺畅,排的也多,特别是乱吃东西之后就立马跑厕所。查阅资料后知道椰子油的排它性非常强,对一切于身体不利的东西能立即排出。经过不到一周的时间,我就发现当天吃下去的东西当天就能排出来。过了一周,用甘露醇清肠。除了第一次能排出一些东西之外,其余几次都是水,肠子变得干净了。不过我养生又不乱吃东西,肠子里本来也没什么东西,或许会不太准确,因此我找到了另一名实验对象(原有结肠炎、些许便秘、痔疮、右腹部有小硬块已十几年,皮炎等等一系列中年人有的毛病),他在我威逼利诱下终于喝下了第一次椰子油,当天就跑了三次厕所(之前就一天一次,有时甚至两天一次),看来成效不错。接下来的五天里,基本保持一天两次的排便。一星期后,变成了一吃立马要上厕所。近期工作忙也没怎么服用椰子油,但依然能保持一天两次的排便。

有一段时间,我喝水的量比从前要少,但小便的频率却增加了,本人认为是公司的水不好,喝了椰子油之后肾脏有反应,将不良的水排出。但椰子油真能排出肾中不好的东西吗?于是我决定做一次小白鼠,在吃过一包味道很重的小鱼仔垃圾食品后,晚上便有明显的排便效果!

椰子

椰子油对伤口的愈合、消炎、止痛作用

椰子油对小伤口的愈合、消炎和止痛有显著效果。某次,我因使用削皮刀不当,手指被削掉一层皮,鲜血直冒。恰巧当时没有止血贴,情急之下我想起椰子油有消炎的功效,就赶紧挖了一些油抹到伤口上,然后疼痛就缓解了。之后买了止血贴将伤口包了起来,两天后拆开一看,已经愈合得很完美了。当然这次事件只让我体会到消炎的作用(因为养生,伤口愈合快也是正常的,因为平时我要榨果汁手要碰水还是有用止血贴的必要)。

当时伤口不是很大,所以没有立即体会到止痛的效果。让我真正体会到止痛、止血效果的是一次脚趾受伤,当时脚趾被门边尖角处给划伤了,流血比较严重,赶紧跑厨房将椰子油抹上,神奇的事情发生了,血居然一下就止住了,还不疼了!贴上止血贴我就去上班了。不过伤口很怕碰到水,但晚上洗澡的时候却出人意料的一点也不疼,换贴的时候还没发炎。

椰子油对皮炎的效果

既然椰子油可以消炎,当然要试验一下能否对皮炎有效。一个朋友恰好有皮炎,我便建议她洗完澡后将椰油抹在患处。坚持了一周。皮肤开始变得光滑滋润,皮屑减少了大半。但由于懒惰,一周后就停止使用了,至今未见皮炎再次发作。当然只是一个人有效果也不能代表全部。

椰子油的提神效果

我建议大家晚上最好不要吃椰子油,有一次我晚上喝了200ml左右的椰子油,结果晚上在床上翻来覆去一晚上,起来后还很精神!还有一次爸爸晚饭时放了一些椰子油,结果连续几晚都没睡好却还很精神。

椰子油增胃口

一些人在服用椰子油后胃口大增,我妈妈便是其中之一。妈妈以前不喝开胃汤就不舒服,在我的循循善诱下开始使用椰子油,就开始觉得有像喝开胃汤时的效果了。胃气增加了,人也有力气了。以上是我对椰子油的亲身经历以及我所能看到的部分实例。

以下来介绍一些收集到的一些事例:朋友A应酬需要喝酒,临行前觉得不妥吞了两大勺椰子油,结果当晚酒量大增,三下五除二地就喝掉五六瓶啤酒,第二天还头不疼。朋友A大大称赞了椰子油对肝脏的解毒效果,那是杠杠滴呀!

文章来源:紫儿的博客,作者:刘芸均

图片来源:网络

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